Выбор кроссовок для каникросса важен для достижения хорошего результата. Необходимо обратить внимание на протектор, амортизацию и посадку. Протектор должен соответствовать типу грунта, на котором будет проходить забег. Амортизация должна быть достаточной, чтобы гасить ударные нагрузки, но не слишком толстой, чтобы не увеличивать вес кроссовок. Посадка должна быть плотной, чтобы кроссовки не болтались на нестабильной поверхности.